Projekt Asana zapewni Ci równowagę i spokój, których szukasz. Podobnie jak specjalna pozycja podczas ćwiczeń, będzie koordynować Twój ruch i wewnętrzny spokój, a jednocześnie zaoferuje Ci znacznie więcej, niż możesz...
Wzór Bidalasana wniesie harmonię do Twojego życia, zainspirowany delikatną praktyką fizyczną i naturalną elegancją kociej pozy. Tak jak kot z gracją rozciąga swój kręgosłup i uspokaja umysł w pozie Bidalasana,...
Na początku był dotyk. Przyjmij wibracje przy każdym spotkaniu z Namaste. Jego znaczenie wykracza poza zwykłe słowa; to uduchowione powitanie, odzwierciedlające szacunek dla siebie i otaczającego nas świata. Kiedy dotykasz...
